(057) 751-68-12

(098) 262-11-12

(093) 092-11-12

(099) 182-11-12

Request a call

Please fill out the contact information and we will contact you within 20 minutes during business hours

Give feedback

Ваше имя

Your phone number or e-mail address

Сообщение *

Вход

EMAIL

Пароль

Forgot your password?

RESTORE PASSWORD

Log in as user

0 товара 0 грн.

Простые правила летнего ухода за ногами

18 июня 2019

С наступлением тепла, к мастерам педикюра выстраиваются очереди из желающих срочно привести в порядок ноги. Но по-настоящему ухоженный вид — это результат не одной процедуры у специалиста, а ежедневной заботы об их красоте и здоровье. А что делать, чтобы ножки всегда выглядели идеально? Рассказываем в этой статье.

Безупречный педикюр, нежные розовые пятки и чувство безграничной лёгкости — хотите видеть свои ножки такими каждый день, а не только после посещения салона красоты? Тогда придется потрудиться.

Каждый день

Для поддержания ухоженного и здорового вида ног достаточно 15 минут в день. Они необходимы для проведения нескольких простых и приятных процедур:

  • Ванночка. Что может быть приятнее для уставших ног, чем теплая вода. Добавьте в нее белой глины или соды, они смягчат кожу. Если в конце дня появились отеки, убрать их поможет ванночка с морской солью. Целый день провели в закрытой обуви и ноги потели — добавьте в воду несколько капель мятного масла или столовую ложку экстракта ромашки. Чередуйте ванночки с разными компонентами для максимального эффекта.

  • Увлажнение. Сухость кожи — главная причина появления трещин. Каждый вечер перед сном наносите на стопы увлажняющий крем. Сочетайте эту процедуру с массажем, чтобы улучшить циркуляцию крови. Если сухость выражена чрезмерно, 2-3 раза в неделю делайте увлажняющие маски. Это могут быть как готовые косметические препараты, так и приготовленные собственноручно по проверенным «бабушкиным» рецептам.

Раз в неделю

  • Пилинг. Из-за постоянного трения кожи с обувью отмершие клетки сбиваются в плотный ороговевший слой. Именно он делает пятки грубыми и непривлекательными. Поэтому как минимум раз в неделю им необходим пилинг. Приготовьте ванночку немного теплее, чем обычно, и подержите в ней ноги 30-40 минут, чтобы хорошо размягчить кожу. Затем удалите ороговевший слой педикюрной пилкой. Главное, не перестарайтесь. Если «перепилить» кожу, она станет слишком чувствительной, а также ускорится процесс регенерации клеток и огрубевший защитный слой станет еще толще.
  • Глубокое увлажнение. Для этого пропитайте льняным или оливковым маслом короткие хлопковые носки или следы, наденьте их, а сверху полиэтиленовые пакеты. Оставьте такой компресс на 1-2 часа, а еще лучше, на всю ночь. Утром ополосните ноги водой комнатной температуры. Если нужно, используйте мягкий гель для душа.

Раз в месяц

Приводим в порядок ногти. Ногти на пальцах ног растут значительно медленнее, чем на руках. Но раз в месяц необходимо убирать отросшую длину и обновлять лаковое покрытие. Для этого можно обратиться к услугам мастера или сделать все самостоятельно. Если выбираете второй вариант, помните о важных нюансах:

  • Перед стрижкой ногти нужно хорошо распарить, чтобы они стали мягкими и не ломались при обрезании.
  • Ногти обрезают строго по ровной линии. Никаких закруглений и запиленных уголков быть не должно. Это чревато врастанием ногтевой пластины.
  • Удалять кутикулу нужно крайне осторожно. Даже маленькая рана может стать очагом серьезного воспаления. Особенно, если после педикюра придется надевать закрытую обувь.

Боремся с потливостью и неприятным запахом

Даже тщательный уход не всегда гарантирует защиту от таких неприятных вещей. Обычно они не связаны с гигиеной, а являются следствием индивидуальных особенностей организма или заболеваний, например, грибковой инфекции. Чтобы исключить наличие последних, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом.

Если появление потливости и неприятного запаха не связаны с заболеваниями, бороться с ними можно медицинскими или народными средствами. Вот несколько проверенных методов:

  • Антиперспиранты. В аптеках и магазинах косметики представлены различные препараты для борьбы с гипергидрозом ног (повышенной потливостью) в форме гелей, порошков, аэрозолей. Если такого средства нет под рукой, воспользуетесь обычным антиперспирантом для тела.
  • Ванночки с отваром коры дуба. Найти ее можно практически в любой аптеке. Содержащиеся в ней активные вещества обладают противомикробными и тонизирующими свойствами. Также они снижают активность сальных желез. Процедуру нужно проводить ежедневно в течение 7-10 дней.
  • Ванночки с уксусом. Этот дезинфицирующий метод подходит только в том случае, если на коже нет абсолютно никаких повреждений. Для ванночки смешайте 5 литров воды комнатной температуры и 1 стакан обычного столового уксуса. Опустите ноги в раствор и подержите 20 минут. Чередуйте три дня процедур с тремя днями перерыва. Этот способ поможет устранить потливость ног и избавиться от неприятного запаха. О том, как устранить запах в обуви, мы рассказывали в этой статье.

Обувной вопрос

Огромное влияние на здоровье и внешний вид ног имеет обувь. Особенно та, которую мы носим каждый день. Неудачно выбранные туфли или босоножки могут стать причиной появления мозолей и натоптышей. А рубцы от «водянок» зачастую напоминают о злосчастных балетках не один месяц.

Мы уже писали о том, как выбрать удобную и безопасную для здоровья обувь. А также о том, как носить обувь на высоких каблуках с минимальным дискомфортом и вредом для здоровья. Но не забывайте и о таких элементарных вещах:

  • В летнюю жару в закрытой обуви будут потеть даже не склонные к потливости ноги. Поэтому выбирайте открытые босоножки или сандалии.
  • Выбирать обувь нужно во второй половине дня, чтобы не «промахнуться» с размером. Если пара все-таки оказалась маловатой, не мучайте себя, попробуйте растянуть ее (как это сделать мы писали здесь) или подарите кому-то.
  • Только обувь из натуральной кожи может обеспечить ногам комфорт. Как бы не популяризировали кожзам, «дышать» он пока не научился.

Ну вот мы и вывели универсальную формулу идеальных ножек — это регулярный уход в сочетании с удобной качественной обувью. Как видите, она проста и доступна. Найдите время для первого «компонента» и загляните в наш каталог за вторым. И ваши ноги всегда будут безупречны!

Получи книгу

Получи книгу!

Лучшие статьи

Обувь из велюра: особенности материала и ухода за ним

Обувь из велюра: особенности материала и ухода за ним

Какая женская обувь сводит мужчин с ума

Какая женская обувь сводит мужчин с ума

5 ошибок при выборе обуви, которые совершают 90% женщин

5 ошибок при выборе обуви, которые совершают 90% женщин

​Условные обозначения на обуви - расшифровываем вместе!

​Условные обозначения на обуви - расшифровываем вместе!