Мозоли и натертости – неизменные спутники летней обуви. Они способны испортить много чего: настроение, романтическую прогулку, планы на вечер. Но что хуже, они несут опасность для здоровья. Лопнувший волдырь на пальце или растертая в кровь пятка – открытые двери для всевозможных инфекций. Да и заживают такие раны долго. Можно ли предупредить их появление? Да. Изменить привычный летний сценарий можно. Если позаботиться о ногах вовремя. Вот пять простых способов.
Правильная обувь
Форма, размер, застежка – все это требует внимания. Слишком узкие или широкие шлепающие туфли гарантированно доставят вам неприятности. Почему, мы уже рассказывали здесь. Даже идеально сидящая модель способна оставить следы на «расслабившихся» за зиму ногах, а что говорить о тех, которые не подходят в принципе. Покупая новую пару туфель, босоножек, сандалий и даже шлепок, вспомните, где чаще всего у вас появляются натёртости. Выберите модель, исключающую давление в этих местах. Во время примерки внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. При малейшем дискомфорте ищите альтернативу.
Силикон в помощь
Как не старайся, а удержаться от покупки красивых, хоть и не очень удобных туфель сложно. Да, потом мы корим себя, сетуем на неразумность и зарекаемся (до следующего сезона) покупать «этот ужас», но факт остается фактом: деньги уплачены, выбросить жалко. Остается одно – пытаться разносить. Максимально снизить дискомфорт в этот период помогут силиконовые вкладыши.
Разновидностей таких штук масса: на всю подошву, под пальцы, под пятку и т.д. Но функция у них только одна – снизить трение между кожей и обувью. Выберите подходящий вариант и в бой. Лучше, конечно, сделать это до того, как появятся натёртости.
Защитный слой
Если силиконовые вкладыши призваны минимизировать скольжение, то средства, о которых пойдет речь, наоборот, призваны сделать его комфортным. Это крема, и спреи обволакивающие ногу специальной пленкой. Обувь скользит по ней, по сути, не контактируя с кожей. Неудобство использования таких средств в том, что наносить их нужно регулярно и довольно толстым слоем. А на это нужно время.
Точечные удары
Альтернатива упомянутым выше кремам – специальные карандаши-стики со средством, улучшающим скольжение. В отличие от предыдущих оно наносится на место трения. И это на порядок удобнее. К тому же, такой стик удобно носить с собой. Если найти его не удалось, подойдет и обычный твердый антиперспирант. Использовать нужно таким же образом.
Тальк
Сейчас в аптеках и косметических магазина продается масса вариантов специальной присыпки для ног со всевозможными ароматами. Наряду с дезодорированием эти средства выполняют ещё одну важную задачу - уменьшают потоотделение ног. Чем это может помочь в профилактике мозолей? Тем же, чем и антиперспирант. Подсушивая кожу, они уменьшают трение между ногами и обувью. Кстати, если с поиском специального талька для ног возникнут проблемы, воспользуйтесь обычной детской присыпкой. Эффект будет тот же, только без аромата.
Все описанные способы рабочие, проверено на практике. Но еще раз подчеркиваем - использовать их нужно в качестве профилактики. О том, что делать с уже появившимися мозолями, поговорим в одной из следующих статей.
